ZESTAW 3 12.10.2026r – 16.10.2026r
DZIEŃ TYGODNIA |
I ŚNIADANIE |
II ŚNIADANIE |
OBIAD |
|
PONIEDZIAŁEK |
pieczywo wieloziarniste, masło, serek kiri, mozzarella, pomidor, bazylia, słonecznik, herbata z cytryną Alergeny: gluten, mleko, 340 kcal |
jogobella truskawkowa bez cukru, woda Alergeny: mleko 220 kcal |
I danie: pomidorowa z ryżem, 193 kcal II danie: pyzy w sosie truskawkowym, 307 kcal Alergeny: gluten, seler |
|
WTOREK
|
płatki jaglane z mlekiem, chleb mistrza Piotra z ziarnami, szynka z indyka, herbata malinowa Alergeny: mleko, gluten, 350 kcal |
warzywa w słupkach, dip śmietankowo-czosnkowy, woda Alergeny: gluten, mleko, 250 kcal |
I danie: kremik z ciecierzycy z grzankami, 195 kcal II danie: roślinne bolognese z warzywami, makaron, 321kcal Alergeny: gluten, seler, soja |
ŚRODA |
bułka żytnia, masło, pasta z sera białego, ogórka kiszonego i szczypiorku, kiełki, mięta Alergeny: mleko, gluten, 370 kcal |
trójkąty wielozbożowe, owoc sezonowy, woda Alergeny: mleko, gluten, 200 kcal |
I danie: rosół z niteczkami 206 kcal II danie: pulpeciki w sosie koperkowym, ryż, marchewka juniorka 311,5 kcal Alergeny: jajko, gluten, seler |
CZWARTEK
|
pieczywo wieloziarniste, jajko gotowane ze szczypiorkiem, humus paprykowy, sałata, herbata owocowa Alergeny: gluten, mleko, 350 kcal |
maślanka z owocami leśnymi, Alergeny: mleko, 220 kcal |
I danie: zupka fasolowa, 178,5 kcal II danie: strogonow z kluseczkami kładzionymi 347,4 kcal Alergeny: gluten, jaja, seler |
|
PIĄTEK |
Pieczywo razowe, masło, ser żółty, roszponka, pomidor, herbata owocowa Alergeny: gluten, mleko, 360 kcal |
Ryż na mleku, jabłko, woda Alergeny: mleko, gluten, 240 kcal |
I danie: barszczyk z kolankami, 155,2 kcal II danie: filecik rybny w chrupiącej panierce, ziemniaki, surówka z kiszonej kapusty 342,5 kcal Alergeny: ryba, gluten |
|
|